SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest dobre na

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Psychu i to jest dobre rozumowanie, ćwicz będziesz lepszy! Dopalacz tak jak powiedział Quart glukoza jest użyteczna przy kreatynie ułatwia jej wchłaniania do krwi. mc-kame dobre masz przyrosty, oby tak dalej, ale dieta w tym sporcie jest podstawą, bez niej nie zbudujesz w dalszej faize masy, aprzynajmniej przyrosty będą marne. Teraz masz dobre [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 00:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geiner

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego wypełnij profil, powiedz jak długo trenujesz i w jakim jesteś wieku. Z tego co czytałem w Twoich wypowiedziach to o suplementacji nic nie wiesz. Dlatego warto poczytać co nie co szczególeni że zakładasz post ,,która kreatyna jest najlepsza" jak na 1 stronie suplementacji jest kilka postów na ten temat. Oraz pytasz się o gainera, jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2003-11-13 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Taki wiek to raczej trochę młodo jest Także jak poprzednicy polecałbym judo bądź kyokushin, oba dadzą bardzo dobre podstawy. Warto by było jak byś porozmawiał z trenerami obu przed tym jak się zdecydujesz co wybrać ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2003-11-13 20:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co jest dobre na zaskurniaki na nosie...prubowałem maść eris smaruje się i po 20 minutach zasycha a potem ja zrywamy......niestety nie pomaga:(( podajcie co waszym zdaniem jest najlepsze i jaki płyn używacie do mycia twarzy( ja uzywam erisa i efaclar),, Dla ziomka piątka...... leszcze odpadacie

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 18:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko w jednym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fakt, że cena jest podejrzana i niska. Bo dobre jakości sam gainer bez dodatków kosztuje więcej. A co do pytania, czy jest dobre jest łącznie w jednym wszystkiego to powiem tak, że każdy ma inne upodobania i tyle. Są zwolennicy i przeciwnicy. Wybór należy do Ciebie na co się zdecydujesz. Ja obecnie wcinam Volumasa 20 ze Sciteca z dodatkiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2003-11-13 09:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za wesolo nie jest jednak najgorzej tez nie tloomaczenia zaczelam jakies 4 lata temu wiec tak czesto nie zmieniam pracy ;) najgorsze jest tylko to ze rooznie bywa z translacja raz zdarzaja sie bardzo dobre okresy sporo zlecen a potem z kolei zastoje co wlasnie chyba zaczyna sie dziac :/ uczenie wyszlo calkiem przypadkowo na razie robie sobie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-13 02:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , dysponuje kwota 350zl do 400zl Chciałbym zakupic takie produkty jak: Kreatyna,Glutamina,Bialko ,czytalem-slyszalem ze jest to dobre polaczenie. Jakie polecanie nie drogie bialko (tylko nie Ovopol) ,tak zeby mi na miesac do kreatyny i glutaminy wystarczalo ???? Jaka polecacie Glutamine ,nie droga a dobra(slyszalem ze proszek lepszy) , a [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2003-11-13 00:00:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Serowatka :-/ ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Co to jest białko serwatkowe? Białko serwatkowe charakteryzuje się niską zawartością laktozy, tłuszczu oraz wysoką wartością biologiczną. W porównaniu z innymi rodzajami białek jest lekkostrawne i łatwo przyswajalne przez organizm. Skład aminokwasów w koncentracie białka serwatkowego jest znacznie lepszy niż w innych produktach białkowych. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2003-11-12 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uginanie ramion, ćwiczenie "21"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki masz staz i jaki trening? te "21" jest dobre na rzeżbe, ale NAPEWNO nie na mase czy sile a co do 2 pytania : no i robi sie 21 BEZ PRZERWY / ale jak mowiłem ... Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-11-12 16:42:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6864 Data: 2003-11-12 16:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple TRECA.Jak oceniacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uczulenie na ta cala chemie zawarta w dodatkach smakowych, wszytkie acesulfamy, e-milionpiecsetstodziewiecset, itd ... jak mi sie pokoncza wyproboje z olimpu bezsmaka nowego, choc sie jeszcze zastanowie czy jest sens zmeiniac to co jest dobre ( tak jak stare pilkarskie przyslowie- "zwycieskiego skladu sie nie zmienia" ) ... pozdro :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2003-11-11 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Krew" wojowniczkę przeciwko cyckom u facetów....ale nie pomyślałaś, że te cycki to może protest przeciwko nadmiernej maskulinizacji kobiet? Może taki facet.... jest właśnie odważny - bo przez te swoje cycki pokazuje - jestem częściowo kobiecy, mam prawo nie być w 100% męski i nie boję się tego...to wielka odwaga..myślę że te cycki [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 21:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa co robie nie tak?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za glowy lezac wyciskanie sztangielki z za glowy ale pojedynczo tak by sie to przedstawialo, tak cwiczylem przepaszam za nie fachowe nazwy ale az tak bardzo sie nie znam i jestem tylko zwyklym amatorem kiedys dostalem taki plan ale chcialbym wiedziec co Wy o tym sadzicie cwiczen na nogi nie opisywalem bo wydaje mi sie ze glowny problem nie lezy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2003-11-11 21:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • transportery kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest to najpopularniejsza wersja dopalacza - 70g węgli,10g kretki,1g tauryny,200mg ala +potas,magnez,cynk,vit C - jest dość tania - na dobry cykl trzeba 2 opakowań mam pytanie do osób które wiedzą co to, ile daje i jakie są dobre dawki z tego pro pumpa - D-pinotol,5-methyl-7-methoxyflavone(gdzies to widziałem ale co to tonie wiem),iprilflavone.. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4018 Data: 2003-11-11 13:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (nieto że sie przechwalam poprostu znam siebie i zawsze tak było do czasu pierwszego zagrzybienia ryja ) więc kleją sie lalunie do mnie elegancko ja wyluziwany poprostu jestem sobą umawiam sie sex bez zobowiązań to normala w lato w moim przypadku, wszystko jest jak we śnie kiedy przychodzi jesień już wiem że mój czas sie kończy noi jak mnie [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 23:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKATEBOARDING

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] postanowilem napisac cos i oboronic dobre imie DESKOROLKOWCOW!!! Po 1: nie ma czegos takeigo jak "skejt". wielu z was powie: jak to nie ma??ten kto jezdz na desce jest skejtem!!!!" otoz NIE! ja jezdze na desce 4 lata (www.filmdrugi.republika.pl) i troche sie na tym znam. ten kto jezdzi na desce jest DESKOROLKOWCEM, a ten kto [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 23:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] maja byc takie wprowadzone! CZy bedzie jakas alternatywa dla tych ktorzy chca sie caly czas budowac do niesamowitych rozmiarow? Bo caly czas mam pewna obawe ze ten cykl jest zrobiony dla wszystkich (a wiadomo co jest uniwersalne nie jest dobre) w znaczeniu takim ze celem tej akcji jest ladna sylwetka bez szalenstw taka o jak maja modele z [...]

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 13:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTO MOJA KLATKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moment ze na plaskiej zamiast sztangi wyciskalem tylko sztangielki. Tylko jedna uwaga. Jesli pozbawisz sie calkiem wyciskania ze sztanga na dluzszy okres czasu to blad. Bo jest to podstawowe cwiczenie pozwalajace na budowanie masy (ktorej potrzebujesz). Ja ze sztangi na rzecz sztangielek zrezygnowalem z konkretnego powodu. Otoz nie czulem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2003-11-10 08:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polepszyc wyniki w plywaniu???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] są równie dobre co "firmowe". Na początek polecam na same palce lub małe na dłoń a z czasem w miare jak przybedzie wytrzymałości i siły najwieksze. Można je kupić w sklepach dla płetwonurków lub próbować w dużych sklepach sportowych. Ewentualnie można poprosić właściciela sklepu sportowego aby zamówił taki towar - jest w katalogach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2003-11-10 06:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple TRECA.Jak oceniacie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się zastanawiać nad firmą porównaj ilość produktów która znajduje się w opakowaniu, nie patrz na to że np firma XXXXX ma 60 tabsów i Trec ma 60 tabsów tylko oblicz ile jest daneo związku co Cię interesuje w 1 tabsie kazdej z firm, bo znam przypadki dy mi ludzie udowadniali że XXXX jest tańsza od Treca, ale nie wiedzieli że firma XXX ma 300m [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3892 Data: 2003-11-09 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzajami: oliwa extra vergine (extra virgin olive oil) - najlepsza i najdroższa. Powinno się ją spożywać na surowo. Może być lekko mętna i z osadem. Często pakowana jest w ciemne szkło. oliwa vergine (virgin olive oil) - nieco gorszej jakości, lecz o bardziej uniwersalnym znaczeniu: nadaje się do sałatek, gotowania i smażenia. zwykła [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2003-11-09 17:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)